Aquafitness
Ab ins Wasser! Durch die geringe Belastung der Gelenke ist unser
Aquafitness-Programm nicht nur ein ideales Aufbautraining nach
Verletzungen und bei körperlichen Einschränkungen, sondern auch ein
gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt.
Sommerkurse im Freibad – Urlaubsfeeling in Dortmund! In den Sommermonaten bieten wir unser abwechslungsreiches Aquatraining im Freibad Wellinghofen an:
Das gelenkschonende, abwechslungsreiche Ganzkörpertraining führen wir im Flachwasser und Tiefwasser mit Unterstützung eines Aqua-Belts und Aqua-Mitts durch – und mit ganz viel Spaß!
Aquafitness ab 13. Juni 2023
Termine
Montags, Mittwochs, Freitags
Beginn zw. 11.00 – 12.00 Uhr
(45 Minuten)
Donnerstags
Beginn 18.00 Uhr
(45 Minuten)
Vereinzelt Termine am Wochenende!
Anmeldung mit Aufnahme in die WhatsApp-Freibadgruppe
Preise
Trainingseinheit
45 Minuten ............................. 10,-
(zzgl. Freibad-Eintritt)
Alle Preise ab Juni 2022 (Änderungen vorbehalten).