Aquafitness

Ab ins Wasser! Durch die geringe Belastung der Gelenke ist unser
Aquafitness-Programm nicht nur ein ideales Aufbautraining nach
Verletzungen und bei körperlichen Einschränkungen, sondern auch ein
gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt.

Sommerkurse im Freibad – Urlaubsfeeling in Dortmund! In den Sommermonaten bieten wir unser abwechslungsreiches Aquatraining im Freibad Wellinghofen an:
Das gelenkschonende, abwechslungsreiche Ganzkörpertraining führen wir im Flachwasser und Tiefwasser mit Unterstützung eines Aqua-Belts und Aqua-Mitts durch – und mit ganz viel Spaß!

Termine
Montags, Mittwochs, Freitags
Beginn zw. 11.00 – 12.00 Uhr
(45 Minuten)
Donnerstags
Beginn 18.00 Uhr
(45 Minuten)

Vereinzelt Termine am Wochenende!

Anmeldung mit Aufnahme in die WhatsApp-Freibadgruppe

Preise

Trainingseinheit

45 Minuten ............................. 10,-
(zzgl. Freibad-Eintritt)

Alle Preise ab Juni 2022 (Änderungen vorbehalten).