Specials
Online oder in Präsenz im Studio – hier findest du unsere aktuellen Workshops und abwechslungsreiche Veranstaltungen.
Neue Termine für unsere TriloChi®-Kurse:
Bewegung im Fluss der Atmung und im Rhythmus der Musik – melde dich an!
Workshop
„Schöpferkraft leben”
Auch der zweite Workshop für den persönlichen Erfolg mit dem Coach und Trainer Bernd Osterhammel in unserem Studio war wieder ein voller Erfolg.
Wir werden in lockerer Reihenfolge weiterhin spannende Workshops zu diversen Themen anbieten.
Infos und Termine folgen.
Infostunde im Pilates-Café
„Entgiftung und Stärkung des Immunsystems“
mit Sandra
Du möchtest dein Immunsystem stärken? Der Frühling ist ein guter Zeitpunkt dafür, denn „Frühling“ steht für Reinigung und Aktivierung. Besuche unsere Infostunde und bringe neue Leichtigkeit in dein Leben!
Kosten
10 Euro
Teilnehmerzahl
mind. 3 Personen
Termine
Mittwoch 29. März 2023
12.00 – 13.00 Uhr
oder
19.00 – 20.00 Uhr
Anmeldung
Entspannungstraining in der Winterzeit – Online
Nehmt euch eine kleine Auszeit in der kalten Jahreszeit: Pilates auf der Matte, Faszientraining und Muskelentspannung (nach Jacobsen)
Online
Kosten
10 Euro
(Für Inhaber/innen von 10er Karten gilt:
Wer einmal pro Woche im Studio ist, hat eine ZOOM-Einheit in derselben Woche frei.)
Termine
Alle Online-Angebote werden wochenaktuell jeweils am Anfang der Woche per E-Mail versendet.
Stille Meditation in der Winterzeit
In der Wahrnehmung deiner Atmung findest du Ruhe
Studio
Kosten Kunden
9 Euro
Kosten Nicht-Kunden
12 Euro
Teilnehmerzahl
max. 8 Personen
Termin folgt.