Specials

Workshop
„Schöpferkraft leben”

Auch der zweite Workshop für den persönlichen Erfolg mit dem Coach und Trainer Bernd Osterhammel in unserem Studio war wieder ein voller Erfolg.

Wir werden in lockerer Reihenfolge weiterhin spannende Workshops zu diversen Themen anbieten.

Infos und Termine folgen.

Infostunde im Pilates-Café

„Entgiftung und Stärkung des Immunsystems“

mit Sandra

Du möchtest dein Immunsystem stärken? Der Frühling ist ein guter Zeitpunkt dafür, denn „Frühling“ steht für Reinigung und Aktivierung. Besuche unsere Infostunde und bringe neue Leichtigkeit in dein Leben!
 

Kosten
10 Euro

Teilnehmerzahl
mind. 3 Personen

Termine

Mittwoch 29. März 2023
12.00 – 13.00 Uhr
oder
19.00 – 20.00 Uhr

Anmeldung

Entspannungstraining in der Winterzeit – Online

Nehmt euch eine kleine Auszeit in der kalten Jahreszeit: Pilates auf der Matte, Faszientraining und Muskelentspannung (nach Jacobsen)  

Online

Kosten
10 Euro
(Für Inhaber/innen von 10er Karten gilt:
Wer einmal pro Woche im Studio ist, hat eine ZOOM-Einheit in derselben Woche frei.)

Termine

Alle Online-Angebote werden wochenaktuell jeweils am Anfang der Woche per E-Mail versendet.

Stille Meditation in der Winterzeit

In der Wahrnehmung deiner Atmung findest du Ruhe

Studio

Kosten Kunden
9 Euro
Kosten Nicht-Kunden
12 Euro

Teilnehmerzahl
max. 8 Personen

Termin folgt.